viernes, 17 de abril de 2020

Coronavirus - Como se vive en casa



Así es pasar el coronavirus en casa: "Fiebre día tras día"

Todo comienza con la fiebre

Del coronavirus se sale. Podemos contarlo en primera persona. De hecho, son mayoría los casos en los que la sintomatología es leve. Pero ¿cómo es pasar el coronavirus en casa? Suele comenzar con una subida de la temperatura: fiebre hasta 38 o más y, mucho más habitualmente, febrícula en torno a 37'5. Ese síntoma será el más difícil de erradicar en la lucha de nuestro organismo con el coronavirus.

Tos y pérdida de olfato y gusto


Otro síntoma recurrente del coronavirus es la tos seca. Y en algunos casos la pérdida de olfato y gusto. Esto es característico del coronavirus. Se trata de una pérdida súbita de ambos sentidos. El regreso de los olores y sabores suele signficar que hemos vencido al coronavirus,

Atención a los pulmones
Es muy importante prestar atención a los pulmones. Si hay dificultades respiratorias, resulta imprescindible una radiografía y ver si existe neumonía. En ese caso, puede que resulte preciso el ingreso hospitalario o una medicación a seguir desde casa.

Confinamiento dentro del confinamiento
Sea como sea, pasar el coronavirus en casa implica (si compartimos el hogar) un confinamiento dentro del confinamiento. Hay que recluirse en una habitación, usar mascarilla y guantes para salir, utilizar (a ser posible) un baño diferente al del resto de los habitantes de la casa y esperar a que nuestro cuerpo gane la batalla al virus.

15 días (o más) de fiebre
Quienes hemos sufrido el coronavirus sabemos que uno de sus síntomas más persistentes consiste en picos de fiebre (o febrícula) que suelen ir más allá de los tres o cuatro días de un proceso vírico normal. Fiebre día tras día. Eso es el coronavirus (entre otras cosas). Siempre hay que seguir el consejo de los médicos (vía telefónica o como se pueda) sobre si es conveniente acudir al hospital. Generalmente, los picos puntuales de fiebre duran entre 15 y 20 días.

Muy importante lo que suceda entre el séptimo y décimo día de infección
Todo es nuevo con el coronavirus pero los médicos que están atendiendo a infectados alertan de que se tiene que prestar atención a partir del séptimo día y hasta el décimo (más o menos) desde que se han manifestado los síntomas. Puede haber un empeoramiento súbito que precise atención hospitalaria.

¿Qué medicación puede tomarse contra el coronavirus?
Antes de nada, consulta a tu doctor o doctora. En general, lo único que te recetarán es paracetamol (o similar) para combatir la fiebre, el dolor de cabeza, cansancio, etc. No hay más. Es tu cuerpo el que tiene que pelear contra el virus sin más ayuda que tu sistema inmunitario. Y tu cuerpo se va a emplear a fondo. De ahí la mencionada fiebre.

Lavar la ropa a 60 grados
Conviene, si estamos pasando la infección del coronavirus, lavar la ropa a alta temperatura. 60 grados es lo recomendado. Lo cual significa que durante la enfermedad mejor vestir de blanco y prendas que no vayan a encoger. Aunque, en los días que la dolencia nos aqueja, la indumentaria es una de nuestras menores preocupaciones.

¿Y si hay otra persona contagiada en casa?
Si yo estoy contagiado y hay otra persona contagiada por coronavirus, la separación entre ambos resulta tan imprescindible como en el caso de que una de las dos estuviese sana. ¿Por qué? Porque la carga viral puede sumarse y ello puede empeorar el estado de alguno de los dos individuos (o de ambos).

Índice de supervivencia
La enfermedad y la reclusión van a afectarnos mentalmente. Le daremos muchas vueltas a cada señal que pueda ser un signo de empeoramiento. Pero hemos de ponernos siempre en lo mejor: sobrevivir al coronavirus es lo más habitual y aunque tengan que hospitalizarnos, no quiere decir nada. Hay noticias cada día de ancianos y enfermos de otras dolencias que vencen al coronavirus. Si no estás del todo mal y aguantas confinado en tu cuarto, tú también ganarás al virus.

Aliméntate bien
En algunos casos raros, el coronavirus viene con diarrea. Pero lo habitual es que no. Toca alimentarse bien incluso aunque hayamos perdido el sentido del gusto. La vitamina C siempre ayuda. No olvides que en tu cuerpo enfermo se está librando una importante batalla.

Y un día el coronavirus se acaba (pero ¿cuándo?)
A partir de los 15 o 20 días puede desaparecer la fiebre, la tos, regresar el gusto y el olfato... Los síntomas del coronavirus desaparecen y... ¿estamos curados? Sí pero hay que permanecer alerta (se han reportado recaídas) y, sobre todo, no se sabe muy bien durante cuánto tiempo seguimos contagiando aunque hayamos logrado la inmunidad. Se recomienda otros 15 días más de confinamiento tras el fin de los síntomas. Sí, se hace largo. Lo sabemos.

Quédate en casa
Y, de momento, toca quedarse en casa para seguir peleando contra el coronavirus. Pasar la infección en el hogar es una experiencia en la que se mezcla angustia, hastío, miedo a empeorar... y la maldita fiebre. Se sabe poco( en detalle) sobre el coronavirus pero sí parece que tiene una duración (en gran parte de los casos) superior a los 7 días de una gripe normal. Así que quienes hemos tenido coronavirus y lo hemos superado sólo podemos aconsejar paciencia y, sobre todo, ánimo.
 

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