LA PIEL DE GALLINA
Muchas veces cuando tenemos frío se nos pone la piel de gallina.
¿Sabes por qué? Pues para regular nuestra temperatura corporal.
Nuestro vello se eriza para aislar el aire frío que nos rodea.
Es lo mismo que suelen hacer los animales para tratar de no perder calor. La
piel de gallina también es un mecanismo reflejo que se produce cuando sentimos
placer o miedo ante algo.
EL HIPO
El hipo es una de las cosas más incómodas que hace nuestro
cuerpo. Y suele ocurrirnos en los momentos más inapropiados, haciéndonos sentir
incómodos. Pero el hipo también sirve para algo.
Nos entra hipo cuando nuestro diafragma se irrita porque comemos
o bebemos demasiado rápido.
EL ESTORNUDO
¿De verdad los estornudos sirven para algo? Pues claro que sí,
como todas las cosas que tu cuerpo hace aunque tú no las entiendas. En este
caso, los estornudos son un mecanismo de defensa.
Con ellos, nuestro cuerpo pretende protegernos de infecciones y
virus del exterior. Durante todo el día estamos inhalando polvo y microbios que
nos rodean. Para liberarnos de ellos, nuestro cuerpo hace que estornudemos.
LA PIEL ARRUGADA POR EL
AGUA
A todos nos ha pasado. Pasamos mucho tiempo en el agua
y salimos con la piel como la de un sapo. ¿Por qué? NO es un capricho de
nuestro cuerpo. Tiene una explicación. Después de pasar tanto tiempo mojados,
necesitamos expulsar el exceso de humedad.
Ese es el primer motivo por el que se arruga la piel de nuestros
dedos. Y hay otra razón. Nuestra piel se arruga para adherirse mejor a las
superficies resbaladizas y evitar que suframos un accidente.
EL BOSTEZO
Que el bostezo es contagioso es algo que todo el mudo sabe.
Pero, ¿por qué bostezamos? Pues el bostezo es una de esas cosas que tu cuerpo
hace para ayudarte, en este caso haciendo llegar más oxígeno al cerebro.
Nuestro cuerpo detecta si estamos demasiado cansados y trata de
revitalizarnos oxigenando nuestro cerebro mediante los bostezos. Por eso
solemos bostezar después de llevar un tiempo haciendo una actividad monótona o
que requiere de nuestra concentración.
EL TEMBLOR
EN EL PÁRPADO
¿A alguien se le ocurre algo más molesto que un tick constante
en el párpado del ojo? En ocasiones puede que suframos ese temblor en otras
partes del cuerpo, como los brazos o los muslos. ¿Por qué?
Nuestro cuerpo nos está mandando una señal de aviso. Los
temblores se producen cuando estamos sometidos a demasiado estrés o hemos
dormido poco. También pueden ocurrir porque estemos preocupados, tengamos sueño
o hayamos tomado demasiada cafeína. Nuestro cuerpo nos dice a través de los
ticks que tenemos que relajarnos.
LOS
CALAMBRES
A veces estamos durmiendo y sentimos que se nos contraen de
golpe los gemelos. Normalmente la gente dice “se me ha subido la bola”, y es
que lo que sentimos es como si el gemelo se nos hubiera subido de repente.
En realidad se trata de un calambre que puede pasar a cualquier
músculo de nuestro cuerpo. Pero normalmente son los gemelos porque son unos de
los músculos que más hacemos trabajar. Los calambres son una de esas cosas que
tu cuerpo hace y que tú no entiendes.
Pero son muy útiles. Nos avisan de una posible deshidratación o
de falta de potasio o magnesio.
El cuerpo humano nos habla por medio de síntomas que son mensajes que por el bien de nuestra salud deberemos atender.
ResponderEliminarQue el cuerpo habla o intenta hablar resulta cada vez más evidente. Es necesario desarrollar técnicas que permitan traducir a nuestro lenguaje médico-social lo que nos dice a través de los órganos, las funciones y las vísceras.
Por lo general cada llamada que nuestro cuerpo nos envía precede a algunos síntomas físicos, puede ser algún factor estresante, algún cambio brusco, algún hecho traumático…, por ello conviene reconocer estos avisos de nuestro organismo y comprender los síntomas que podemos sentir después.
Saludos:
No hay mejor medico de cabecera que nosotros mismos Jomaral.
EliminarSentimos enseguida que algo va mal.
Entonces es cuando si debemos visitar al galeno.
Un Abrazo Amigo!!!!